بهترین کمربند لاغری

آیا بهترین کمربند لاغری کار می کند؟

کمربندهای لاغری انواع مختلفی دارند که عملکردهای مختلفی بهترین کمربند لاغری دارند. این کمربندها شامل کمربندهای ارتعاشی ، حرارتی و ضربه گیر هستند که مکانیسم تقریباً یکسانی دارند و باعث می شوند بدن با ایجاد گرمای داخلی ، آب را از دست بدهد و سلول ها را کوچک کند یا باعث حرکت و حرکت چربی ها شود.

در واقع ، با پوشیدن این کمربندها ، چربی ها از نظر ظاهری و به طور موقت کمی تجمع می یابند ، اما هنوز در بدن هستند. در حالی که برای از بین بردن چربی باید سوزانده شود.

چربی اضافی به خصوص در ناحیه شکم و پهلوها باعث نارضایتی همه می شود. کمربندهای لاغری نه تنها در افراد چاق و دارای اضافه وزن محبوب هستند ، بلکه افراد زیادی هستند که از تجمع مقداری چربی در شکم و پهلوها احساس اضافه وزن نمی کنند. به نظر می رسد استفاده از این کمربندها یکی از ساده ترین راه های خلاص شدن از شر این چربی ها باشد.

چربی بیش از حد ، به ویژه در ناحیه شکم و پهلوها ، نارضایتی همه را به همراه دارد – مجله تناسب اندام

راهنمای خرید کمربند لاغری

کمربندهای لاغری از یک نوار گسترده ای از نئوپرن یا الیاف مشابه (نایلون و اسپندکس) ساخته شده اند که بسیار الاستیک است. بسیاری از لباس های شنا نیز از نئوپرن ساخته شده اند. نئوپرن بهترین کمربند لاغری با فشار دادن چربی های شکم و پهلو ، اندازه این ناحیه را کاهش می دهد.
پیشنهاد مطالعه: 5 روش برای افزایش مقاومت استخوان سازی

کمربندهای لاغری چگونه کار می کنند؟

کمربند لاغری از یک نوار پهن از جنس نئوپرین یا الیاف مشابه (نایلون و اسپندکس) که بسیار کشسان است تهیه می‌شوند - مجله فیت شیپ

کمربندهای لاغری حداقل در شکل ظاهری منجر به کاهش وزن می شوند. این راه ها عبارتند از:
عرق کردن

بستن کمربندهای لاغری باعث تعریق بیشتر بدن و دفع آب بیشتر از بدن می شود. بنابراین با کمبود آب بدن ، شما نیز لاغر می شوید.

قیمت بهترین کمربند لاغری

اگر کمربند لاغری در حین ورزش هوازی بسته شود ، باعث بالا رفتن دمای بدن می شود. بدن سعی می کند دمای هسته را کاهش داده و کاهش یابد و فرد عرق بیشتری کند. بهترین کمربند لاغری اما طبق یک مطالعه تحقیقاتی ، هیدراته شدن (داشتن آب کافی) برای عملکرد طبیعی و به حداکثر رساندن کارایی بدن در ورزش ضروری است. از طرف دیگر مایعی که هنگام تعریق از بدن خارج می شود لزوماً از شکم یا پهلو نیست.
فشرده سازی چربی ها

وقتی کمربند را محکم ببندید ، چربی ها را فشرده می کنید. حتی اگر روزهای ابتدایی لاغر شدن هستید ، بستن کمربند لاغری در مدت زمان کوتاهی لاغرتر به نظر می رسد. اما خبر بد این است که با کاهش فشار بر روی این سلولهای چربی ، سلولهای چربی به تدریج به اندازه و شکل اصلی خود بر می گردند.

متخصصان می گویند بستن کمربند لاغری و فشردن سلول های چربی باعث از بین رفتن سلول های چربی و لاغری نمی شود ، در حالی که از دست دادن آب نیز برای برخی افراد بسیار خطرناک است.

موقعیت بدن بهترین کمربند لاغری را بهبود می بخشد

اگر بدن شما از فرم خوبی برخوردار نیست و عضلات شکم و پهلو شما ضعیف است ، بستن کمربند لاغری در وسط می تواند شکم شما را به داخل بیندازد و کمرتان صاف باشد ، بنابراین در ظاهر تأثیر می گذارد و باعث لاغرتر نشان دادن فرد می شود.

استفاده از کمربند لاغری باعث می شود بدن خود را در وضعیت و فرم بهتری قرار دهید زیرا پوشیدن این کمربند باعث خم شدن یا چمباتمه زدن نمی شود. اما از طرف دیگر استفاده از این کمربند باعث می شود که از عضلات شکم و کمر خود کمتر استفاده کنید که در نهایت منجر به ضعیف شدن این عضلات و با گذشت زمان مشکل فرم بدن می شود.
پیشنهاد مطالعه: نکات ایمنی و بهداشتی قبل و بعد از سیل

مزایای کمربند لاغری چیست؟

کمربندهای لاغری ممکن است فواید موقت و بی فایده ای داشته باشند اما قطعاً بستن کمربند لاغری فایده ای ندارد. این مزایا شامل موارد زیر است:
بهبود وضعیت بدن

چه پشت میز نشسته باشید و چه جسم سنگینی بهترین کمربند لاغری را از زمین بلند کنید ، پوشیدن کمربند لاغری می تواند به وضعیت بهتر بدن کمک کند. کمربندهای لاغری معمولاً از الیاف نرم و الاستیک اما سفت ساخته می شوند. این کمربند باعث می شود صاف بنشینید و کمر درد را تا حدی کاهش می دهد.

استفاده از کمربند لاغری به شما کمک می کند تا وضعیت بلند کردن اجسام سنگین را نیز بهبود ببخشید تا آسیب کمتری به بدن وارد شود.
کمردرد را کاهش دهید

کمربندهای لاغری علاوه بر بهبود درد از طریق بهترین کمربند لاغری بهبود وضعیت بدن ، دمای مرکزی بدن را افزایش می دهند و با گرمای تولید شده تسکین موقتی کمر درد را می دهند – Fitness Magazine

اگر کمردرد و کمردرد دارید ، کمربندهای لاغری علاوه بر کمک به کاهش درد با بهبود وضعیت بدن ، باعث افزایش دمای مرکزی بدن و تسکین موقتی کمر درد با گرمای تولید شده می شوند.
لاغری موقت

کمربند لاغری ممکن است به شما کمک کند تا به آرامی وزن خود را کاهش دهید ، اما با فشردن لایه های چربی و کوچک شدن دور کمر ، می تواند به شما کمک کند تا به زیبایی و لاغری به نظر برسید. اگر عضلات شکم شما آویزان و آویزان هستند ، به راحتی می توان این وضعیت شکم و پهلوها بهترین کمربند لاغری را در زیر لباس تشخیص داد. استفاده از کمربند لاغری باعث می شود شکم و پهلوها نرمتر به نظر برسند.
تأثیر روانشناختی مثبت بر کاهش وزن

وقتی از کمربند لاغری به عنوان وسیله ای برای کاهش وزن استفاده می کنید ، ضمیر ناخودآگاه تأثیر روانی روی شما خواهد گذاشت. شاید با بستن کمربند لاغری ، عضلات شکم خود را محکم نگه دارید یا به فکر ورزش و تلاش برای کاهش وزن بیفتید. حتی پوشیدن کمربند لاغری هنگام ورزش می تواند با حفظ موی شکمی به ساخت عضلات شکم کمک کند

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>